【帝王切開】3回経験したママが厳選！入院中にあってよかった持ち物

私は元手術室看護師として数多くの帝王切開の出産に携わり、自分自身も3回帝王切開で出産しました。

妊娠が分かったとき、多くの人がまず思い浮かべる出産方法は経腟分娩ではないでしょうか。

そんな中で、さまざまな理由から突然「帝王切開で出産することになった」と決まった瞬間は、まさに青天の霹靂だったという方も多いと思います。

私自身、元手術看護師として帝王切開に携わってきましたが、実際に自分が3回帝王切開を経験してみると、入院前には想像していなかった「これがあって助かった！」というものがいくつもありました。

そこでこの記事では

・ 帝王切開の出産で本当に必要な持ち物が知りたい
・ 突然帝王切開と決まり何を準備したらいいのかわからない

という方のために

・ 帝王切開での実際の入院生活であると便利だった持ち物

を3回帝王切開での出産を経験した私が実際に持っていって「助かった！」と感じたものや「これもあればよかった。」と思ったものを、ママ目線・元手術室看護師目線の解説付きで紹介していきます！

まずは産院指定の持ち物を準備する

産院によって、パジャマやタオル、シャンプーなど用意されているものは異なります。

まずは産院から渡される持ち物リストを確認し、指定されているものは忘れずに準備しましょう。

そのうえで、私から一つおすすめしたいことがあります。

パジャマ・下着・タオルは、想定している枚数よりも1セット多めに持っていくことです。

帝王切開では、術後数日間はシャワーを利用できないこともあり、看護師さんが温かいタオルで体を拭いてくれます。

自分のタイミングで入れることが多いシャワーと違い、体を拭いたり着替えるのは1人では大変なので、看護師さんのタイミングでケアを行ってもらうことが多いです。

そのため、洗濯を家族にお願いする場合やランドリーサービスを利用する場合でも、ケアのタイミングと洗濯のタイミングが合わないことがあります。

「今着替えたいのに替えがない…」ということを防ぐためにも、パジャマ・下着・タオルは少し余裕を持って準備しておくと安心です。

帝王切開入院で「これは絶対持っていくべき！」と思ったもの

ここからは産院の持ち物リストには載っていないことが多いけど、あると便利なものを紹介します。

特に術直後から数日は体を起こすことも一苦労なほど痛みが強い時期です。

これから紹介するものがあると、少しでも動く負担を減らしたり、入院生活を快適に過ごしやすくなります。

電源タップ

入院中はスマホやカメラなどいろいろな電子機器を使用することと思いますが、病室のコンセントの数は限られているので、電源タップがあると、いちいちコンセントを差し替える必要がなく、痛みをこらえて動く回数が減らせるので楽でした。

また出産当日はベッドの上から起き上がることなく一晩過ごすことになるので、延長コードで必要な電子機器を枕元で充電できるようにしておくと、手の届く範囲に必要なものが揃って便利です。

ペットボトル用のストローキャップ

出産直後は絶飲食ですが、徐々に飲水許可が出て、飲み物を飲めるようになりますが、この時にその都度体を起こすのはとても傷が痛かったです！

産院は空調がしっかり効いているので乾燥もしやすくて、術後の体調管理のためにも、飲水の許可が出たらこまめに水分を取れるようにしておくと安心です。

陣痛バッグに用意していた人も多いと思いますが、帝王切開でもあると便利なので、そのまま持って行きましょう！

ペットボトル飲料

ペットボトル飲料(500mlサイズ)は多めに持ち込みましょう。

私は入院時には5本くらい持っていきました。

頻回に面会が来てくれるのであれば大丈夫ですが、産後は傷が痛んで病室内を歩くことすら必死。

そんな状態で自販機コーナーやドリンクバーに歩いていくのは辛いです。

またコップで飲めるように2リットルサイズなど大きめのものを持ち込むと、初期の頃はコップに注ぐために起き上がるのも辛いので、入院時には500mlサイズがおすすめです。

もちろん飲水の許可が出てからにはなりますが、ストローキャップでもお伝えした通り、水分を摂ることは大切です。

腹帯

これは産院で用意されている場合もあります。

私は1人目の産院ではなくて、2人目の産院で用意されていて初めて使い、こんなに痛みが軽減されるのかと衝撃を受けて、3人目の時は洗い替え用に2個持って行きました。

私はだいたい産後１ヶ月くらいまで愛用します。

使い方は産院の看護師さんに聞いたら使い方は教えてもらえると思います。

もちろん痛みの感じ方は人それぞれなので、絶対とは言い切れませんし、痛みがなくなるわけではありませんが、私は痛みが軽減された気がしたので産後かなり助けられたので、お守り感覚でおすすめしたいです。

帝王切開の入院中にあると快適！状況によって持っていくと便利なもの

ここからは人や状況によっては無くても問題ないことも多いですが、あったら便利なものを紹介します。

ご自身の状況に合わせて検討してみてください。

おやつ

ペットボトル飲料でもお伝えしましたが、産後は歩くのが必死なのであまり遠くに行くのは辛いです。

普通食の許可が出たらおやつも食べられるようになるので、売店に行かなくても食べられるように用意しておくと、入院生活の快適度が少し上がるかもしれません。

ただし、授乳中のアルコールは避け、カフェインも摂りすぎないようにしましょう。

また、産後の体調や産院の方針によって食事制限がある場合もあるので、食べられるものを確認してから楽しみましょう。

S字フック

電源タップでもお伝えした通り、手術直後はベッド周りが生活範囲となり、手の届く範囲に必要なものがあると便利です。

ただベッド周りは物を置ける場所が少ないので、S字フックがあるとベッド柵に物を引っ掛けられるので、産後の痛みに不安が強い人や荷物が多い人は用意しておくと安心です。

カーディガンなどの羽織もの

産院は空調がしっかり管理されていますが、人によっては寒く感じることもあるかもしれません。

入院中は移動することも多いし、特に夏場の出産の場合パジャマが薄着の場合も多いので、カーディガンなどを用意しておくと安心です。

イヤホン・タブレット

入院生活は赤ちゃんのお世話もありバタバタすることもありますが、赤ちゃんが診察等で不在だったり、しっかり寝てくれていたりすると、1人で過ごす時間も結構あります。

そんな時に退屈せず過ごせるようにイヤホンやタブレットなど用意しておくといいです。

また他の方と同室の大部屋の場合は、テレビ用の有線イヤホンが必要な場合もあるので、産院のスタッフに確認しておくといいかもしれません。

ビニール袋・エコバッグ

入院中に重宝するのがビニール袋やエコバッグです。

例えば面会の人に洗濯物を渡す時や荷物を整頓したり汚れた物を分けておく時など、使用用途は様々です。

多すぎてもかさ張る物でないので入院日数分＋数枚用意しておくと安心です。

小さいバッグ

入院中はナースステーションや授乳室に行くことも多く、産院によっては食堂で食事をすることもあります。

その際、小さいバッグがあると、スマホや貴重品などを持ち運ぶのに便利です。

私はお弁当サイズのトートバッグを使っていました。

食堂に行く際に、処方されていた痛み止めなどの薬を持って行って、食堂で食後に飲んで飲み忘れ防止していたので、小さなバッグにはいつも薬が入っていました。

リップクリームなどの保湿グッズ

産院は空調がしっかり効いているので乾燥しがちです。

リップクリームやボディクリームなどの愛用の保湿グッズは忘れずに持って行くと安心です。

帝王切開は入院日数が長いので、乾燥でカサカサになってしまうとストレスです。

乾燥しやすい人はしっかり用意しておくと安心です。

ボールペン・油性ペン

入院中は書類を書く機会も多いのでボールペンを持って行くと、いちいち看護師さんに借りる必要がなく便利です。

また持ち物に名前を書くこともあるので念の為油性ペンもあると安心です。

少しでも快適に過ごせるように準備しておこう

帝王切開が決まったばかりだと、「手術って大丈夫なのかな」「何を準備したらいいんだろう」と不安なことばかりだと思います。

私自身、元手術室看護師としてたくさんの帝王切開に携わってきましたが、実際に自分が患者側になってみると、「こんなに動くのが大変なんだ」「これがあるだけでこんなに楽なんだ」と、初めて気づいたことがたくさんありました。

今回紹介したものの中には、なくても困らないものもあります。

でも、術後の自分が少しでも楽に過ごせるように、今のうちに準備しておくことはできます。

特に帝王切開が初めての方は、どんな入院生活になるのか想像できず、不安になってしまうと思います。

そんな方にとって、この記事が「これを準備しておけば大丈夫そう」と少しでも安心できるきっかけになれば嬉しいです。

そして何より、産院から指定されている持ち物や注意事項を確認したうえで、ご自身の入院環境に合わせて準備してくださいね。

3回の帝王切開を経験した私の「これがあって助かった！」が、これから帝王切開で出産する方の参考になれば嬉しいです。